Denti

Le dieci regole per denti sani

1. I denti devono essere spazzolati per almeno tre minuti dopo ogni pasto
2. Lo spazzolino deve essere cambiato periodicamente, almeno ogni 30 giorni
3. Lo spazzolino deve essere usato sia sulla parte anteriore che posteriore dei denti
4. Un dentifricio al fluoro è sicuramente più efficacie
5. E' preferibile scegliere uno spazzolino con setole artificiali
6. Evitare gli spazzolini con setole troppo dure o troppo morbide, sceglire setole con una durezza media
7. Roteare continuamente lo spazzolino durante il lavaggio dei denti
8. Fare attenzione a non trascurare le zone più periferiche e nascoste del cavo orale durante il lavaggio
9. Dopo il lavaggio con lo spazzolino, usare sempre il filo interdentale
10. I colluttori non sono necessari, tuttavia servono a curare casi di infiammazione gengivale o eccessive concentrazioni di tartaro

Tratto da: http://pulizia-denti.blogspot.com/