Denti

Le dieci regole per denti sani

1. I denti devono essere spazzolati per almeno tre minuti dopo ogni pasto
2. Lo spazzolino deve essere cambiato periodicamente, almeno ogni 2 o 3 mesi
3. Lo spazzolino deve essere usato sia sulla parte anteriore che posteriore dei denti
4. Un dentifricio al fluoro è sicuramente più efficacie
5. E' preferibile scegliere uno spazzolino con setole artificiali
6. Evitare gli spazzolini con setole troppo dure o troppo morbide, sceglire setole con una durezza media
7. Roteare continuamente lo spazzolino durante il lavaggio dei denti
8. Fare attenzione a non trascurare le zone più periferiche e nascoste del cavo orale durante il lavaggio
9. Dopo il lavaggio con lo spazzolino, usare sempre il filo interdentale
10. I colluttori non sono necessari, tuttavia servono a curare casi di infiammazione gengivale o eccessive concentrazioni di tartaro

Tratto da: http://pulizia-denti.blogspot.com/